Άρθρα γενικού ενδιαφέροντος

Ο βήχας αντιμετώπιση https://www.ifarmacy.gr/tag/bixas-antimetwpisi του απασχολεί κάθε χρόνο όλες τις ηλικιακές ομάδες, με τα περισσότερα προβλήματα να δημιουργούνται κατά τη διάρκεια του χειμώνα, ειδικά στα μικρά παιδιά.

Από τα συχνότερα λάθη που κάνουμε όλοι, είναι ότι αποφασίζουμε μόνοι μας για το αν πρέπει να πάρουμε αντιβηχικό σιρόπι, διαλέγοντας μάλιστα και ποιο είναι το κατάλληλο. Υπάρχουν πολλά είδη σιροπιών που το καθένα κάνει για συγκεκριμένες παθήσεις, ενώ όσα χρησιμοποιούνται για το βήχα μπορούν να διακριθούν σε κάποιες κατηγορίες.

Τα αντιβηχικά είναι σιρόπια που δρουν στους μηχανισμούς πρόκλησης του βήχα, αναστέλλοντάς τους, στοχεύοντας στην καταστολή ή τη μείωση του βήχα. Τα σιρόπια αυτά χρησιμοποιούνται για την αντιμετώπιση του ξηρού (μη παραγωγικού) βήχα, για αυτό είναι λάθος, όταν υπάρχουν πτύελα που πρέπει να αποβληθούν, να χορηγούμε αντιβηχικά σιρόπια.

Τα βλεννολυτικά σιρόπια συμβάλλουν στη ρευστοποίηση των παχύρευστων κυρίως εκκρίσεων των βρόγχων και των πνευμόνων, βοηθώντας στην καλύτερη αποβολή τους. Τα αποχρεμπτικά σιρόπια θεωρούνται κατάλληλα για τον παραγωγικό βήχα, όχι για να τον καταστείλουν, αλλά για να βοηθήσουν στην ευκολότερη αποβολή των φλεγμάτων.

Δεν πρέπει να ξεχνάμε ότι ο οργανισμός παράγει τα φλέγματα ως αντίδραση σε κάποιο ερέθισμα ή σε κάποια φλεγμονή. Έτσι, χρησιμοποιεί τον βήχα για να απομακρύνει τις εκκρίσεις, τα μικρόβια και τα ξένα σώματα που έχουν εισβάλλει στο αναπνευστικό σύστημα.

Το συμπέρασμα είναι πως το αν έχουμε ανάγκη από κάποιο σιρόπι και ποιο πρέπει να είναι αυτό, θα το κρίνει μόνο ο γιατρός μας. Εμείς μπορούμε να πίνουμε ζεστά αφεψήματα και να χρησιμοποιούμε τις ειδικές καραμέλες.

Το μπούκωμα στη μύτη https://www.ifarmacy.gr/tag/mpoukwma-sti-muti δημιουργείται μόλις προκληθεί συμφόρηση στη ρινική κοιλότητα, που αποτελεί αποτέλεσμα κάποιου κρυολογήματος ή κάποιας αλλεργίας. Σε κάθε περίπτωση, πρέπει να αντιμετωπιστεί άμεσα, ενώ αυτό μπορεί να γίνει με τη βοήθεια της φύσης.

Οι ιώσεις και τα κρυολογήματα ταλαιπωρούν συχνά μικρούς και μεγάλους. Για τα πιο απλά συμπτώματα όπως η βουλωμένη μύτη, μπορείτε να δοκιμάσετε εναλλακτικούς φυσικούς τρόπους, οι οποίοι ενισχύουν την άμυνα του οργανισμού. Οι ειδικοί συμβουλεύουν να διατηρείτε την ενυδάτωση του οργανισμού, πίνοντας τις συνιστώμενες ποσότητες υγρών, με την επαρκή ενυδάτωση να περιορίζει τη ρινική συμφόρηση.

Όσοι είστε καπνιστές προσπαθήστε να μην καπνίζετε τις ημέρες που έχετε συνάχι, αφού επιβαρύνεται σημαντικά το αναπνευστικό σύστημα, ενώ και οι μη καπνίζοντες  πρέπει να αποφύγετε το παθητικό κάπνισμα.

Άλλο ένα μέτρο στο οποίο μπορείτε να προχωρήσετε, είναι η παρασκευή μίας φυσικής αλοιφής για το μπούκωμα της μύτης. Θα χρειαστείτε 10 ml βαζελίνη, 2,5 ml έλαιο μέντας και 2,5 ml έλαιο δυόσμου. Ανακατέψτε ελαφρώς τα υλικά μέχρι να δέσουν και εφαρμόστε εσωτερικά στο ρουθούνι. Χρησιμοποιείστε μία μπατονέτα ώστε να γίνει καλύτερη εφαρμογή στην εσωτερική περίμετρο.

Άλλη μία μέθοδος που μπορείτε να δοκιμάσετε είναι ο φυσιολογικός ορός ή το θαλασσινό νερό. Λίγες μόνο σταγόνες θα ανοίξουν τους αεραγωγούς της μύτης, μειώνοντας τα ενοχλητικά συμπτώματα. Ψεκάστε 4 με 5 σταγόνες στα ρουθούνια και αφήστε να δράσει για περίπου ένα λεπτό. Στη συνέχεια, καθαρίστε τη μύτη σας.

Ο βήχας είναι μια πολύ συνηθισμένη ενόχληση που μπορεί να ταλαιπωρήσει μικρούς και μεγάλους όλες τις εποχές του χρόνου. Συνήθως συνυπάρχει με ασθένειες όπως γρίπη, κοινό κρυολόγημα, εποχικές αλλεργίες και τα προβλήματα που σχετίζονται με τους πνεύμονες. Οι καραμέλες για το λαιμό https://www.my-pharmacy.gr/tag/karameles-gia-to-laimo και τα σιρόπια που κυκλοφορούν στα φαρμακεία βοηθούν σε σημαντικό βαθμό.

Υπάρχουν όμως και άλλες φυσικές θεραπείες. Το κρεμμύδι έχει πολλές και σημαντικές ιδιότητες (απολυμαντικές, κατασταλτικές και αποχρεμπτικές) που βοηθούν στην αντιμετώπιση του βήχα. Κόψτε το κρεμμύδι σε φέτες και τοποθετήστε τις σε ένα πιάτο. Αφήστε το πιάτο στο κομοδίνο σας όλο το βράδυ. Θα παρατηρήσετε πώς θα χαλαρώσετε και ο βήχας σας αρχίζει να υποχωρεί καθώς κοιμάστε.

Το σκόρδο έχει και αυτό πολλές ιδιότητες που καταπολεμούν τις ασθένειες του αναπνευστικού συστήματος. Είναι ένα θαυμάσιο μικροβιοκτόνο, ενώ έχει και ισχυρή δράση ως απολυμαντικό και καθαριστικό. Θα χρειαστείτε μερικές σκελίδες σκόρδο, θυμάρι και ελαιόλαδο. Αναμείξτε τα υλικά και όταν το μίγμα γίνει παχύ, μπορείτε να το πιείτε. Η προτεινόμενη δοσολογία είναι μία κουταλιά της σούπας πριν το πρωινό.

Μπορείτε ακόμα να συνδυάσετε τις θεραπευτικές ιδιότητες των σταφυλιών και του σέλινου. Τα σταφύλια περιέχουν βιταμίνες κα αντιοξειδωτικά, ενώ βοηθούν στην αποτοξίνωση του σώματος. Το σέλινο έχει χαλαρωτικές ιδιότητες, οι οποίες διαστέλλουν τα αιμοφόρα αγγεία και επιτρέπουν στο αίμα να ρέει. Φτιάξτε ένα θεραπευτικό αποχρεμπτικό χυμό, με ένα μικρό τσαμπί σταφύλια, κοτσάνια από σέλινο και νερό. Αναμίξτε τα πολύ καλά όλα μαζί και πιείτε το χυμό κάθε βράδυ.

Τα συμπτώματα ενός κοινού κρυολογήματος ή μιας γρίπης έχουν ως αποτέλεσμα την πρόκληση έντονου εκνευρισμού. Η καταρροή, https://www.my-pharmacy.gr/tag/katarroi  ο έντονος βήχας και οι πόνοι στο στήθος που συνδυάζονται με δύσπνοια είναι μερικά από αυτά.

Το Athomer Ισότονο Διάλυμα Θαλασσινού Νερού με Εκχύλισμα Πρόπολης για τον Καθαρισμό, την Ενυδάτωση & την Αποσυμφόρηση των Ρινικών Κοιλοτήτων, 150ml είναι ένα ισχυρό σκεύασμα, το οποίο έχει άμεση δράση και μεγάλη αποτελεσματικότητα. Εφόσον ακολουθηθούν πιστά οι οδηγίες χρήσεως, θα σας βοηθήσει στην απομάκρυνση της συσσωρευμένης βλέννας, ενώ παράλληλα θα ενυδατώσει το ρινικό βλεννογόνο και θα διευκολύνει την αναπνοή σας.

Πρόκειται για ένα στείρο ισότονο διάλυμα θαλασσινού νερού, το οποίο είναι ενισχυμένο με εκχύλισμα πρόπολης για τον καθαρισμό, την ενυδάτωση και την αποσυμφόρηση των ρινικών κοιλοτήτων και για ρινικές πλύσεις μετεγχειρητικά. Είναι κατάλληλο και για προληπτική αντιμετώπιση της ρινικής συμφόρησης που προκαλείται από διάφορους περιβαλλοντικούς παράγοντες όπως ρύποι, σκόνη και ξηρότητα του αέρα από θέρμανση ή κλιματιστικό.

Απομακρύνει την συσσωρευμένη βλέννα, ενυδατώνει το ρινικό βλεννογόνο και διευκολύνει την αναπνοή. Η παρουσία της πρόπολης με τις καταπραϋντικές, μαλακτικές και αντισηπτικές ιδιότητες προάγει την υγεία του ρινικού βλεννογόνου. Το Athomer ρινικό σπρέι πρόπολης περιέχει θαλασσινό νερό από το Αιγαίο Πέλαγος.

Το νερό αντλείται από τη θαλάσσια περιοχή του Αγίου Όρους σε απόσταση 5 μιλίων από την ακτή και βάθος 10 μέτρων. Δεν περιέχει συντηρητικά, χημικά πρόσθετα και προωθητικά αέρια. Παράγεται με νέα καινοτόμο τεχνολογία και με πιστοποιημένες μεθόδους. Δεν προκαλεί ξηρότητα, εθισμό ή αλλοίωση του ρινικού βλεννογόνου.

Δες εδώ πως η σύσφιξη προσώπου αποτελεί ένα από τα κύρια ζητούμενα των γυναικών από μια ηλικία και μετά. Το δέρμα αρχίζει να χαλαρώνει και να χάνει την ελαστικότητα και τη σφριγηλότητά του. Όλες οι μεγάλες εταιρείες καλλυντικών προωθούν στο εμπόριο διάφορα σκευάσματα, που υπόσχονται ολοκληρωτική και αποτελεσματική φροντίδα της επιδερμίδας.

Η RosVeda διαθέτει στο καταναλωτικό κοινό την Active Detox Mask φυσική μάσκα προσώπου για αποτοξίνωση και σύσφιξη σε συσκευασία των 50 ml. Η συγκεκριμένη πρωτοποριακή και εντελώς φυσική μάσκα προσώπου δρα άμεσα χάρη στην προσροφητική ικανότητα των ορυκτών πηλών, τις αποτοξινωτικές ιδιότητες του ενεργού άνθρακα από ξύλο και τις θεραπευτικές ιδιότητες των βοτάνων. Ο συνδυασμός όλων αυτών των συστατικών παρέχει ολοκληρωμένη περιποίηση.

Η RosVeda Active Detox Mask αποτελείται από ένα ιδιαίτερο μείγμα εκχυλισμάτων βοτάνων, ελαίων και εξωτικών πηλών της Ανατολής. Τα παραπάνω συστατικά περιέχονται σε μία μαλακτική, υγραντική και ενυδατική βάση, που αποτελεί το μέσον για να φθάσουν στο βαθύτερο δερματικό στρώμα και να εκτελέσουν τη δράση τους.

Τα συστατικά μεταφέρονται από τους ήδη ανοιχτούς πόρους, έτσι ώστε η απαιτούμενη δράση της μάσκας, να εκτελεστεί από το εσωτερικό του δέρματος προς τα έξω. Με αυτόν τον τρόπο υπάρχουν καλύτερα αποτελέσματα. Ο ενεργός άνθρακας (Active Charcoal) από ξύλο, αποτελεί ένα από τα καλύτερα προσροφητικά και αποτοξινωτικά  συστατικά, κατά των τοξινών, σμήγματος και ρύπων, ενώ η αλόε βέρα ενυδατώνει σε βάθος και προστατεύει το δέρμα, έχοντας και αποτοξινωτική δράση.