Άρθρα γενικού ενδιαφέροντος

Οι επιστήμονες επισημαίνουν διαρκώς πως δεν υπάρχει ειδική θεραπεία για το κρυολόγημα. Θεωρείται μία ήπια ασθένεια που διαρκεί από δύο έως 14 μέρες, ενώ τα συμπτώματα της, όπως το μπούκωμα στη μύτη https://www.parapharmacie.gr/cat/mpoukwma-sti-muti/, αρχίζουν συνήθως δύο με τρεις μέρες μετά από τη μόλυνση του οργανισμού.

Το κοινό κρυολόγημα θεωρείται η συχνότερη ασθένεια που προσβάλλει τον άνθρωπο, ενώ αποτελεί μία από τις κυριότερες αιτίες επίσκεψης σε γιατρό. Τα στατιστικά δείχνουν πως οι ενήλικες παρουσιάζουν συνήθως 1-2 επεισόδια κρυολογήματος ετησίως, σε αντίθεση με τα παιδιά που κρυολογούν 6 έως 10 φορές. Δεν υπάρχει ειδική θεραπεία για το κοινό κρυολόγημα ούτε και εμβόλιο για την πρόληψη, ωστόσο μικροί και μεγάλοι μπορούν να λάβουν διάφορα μέτρα ανακούφισης.

Το φτέρνισμα είναι ένας τρόπος που έχει ο οργανισμός για να διώχνει τα αλλεργιογόνα ή μια μόλυνση. Σε σπάνιες περιπτώσεις, η πίεση από το φτέρνισμα μπορεί ακόμα και να προκαλέσει βλάβη στο τύμπανο. Για αυτό δεν πρέπει να κρατιέστε, αλλά θα πρέπει να καλύπτετε το πρόσωπό σας με ένα χαρτομάντιλο, για να μην εξαπλωθούν τα μικρόβια.

Οι μεμβράνες στη μύτη και το λαιμό παγιδεύουν ιούς, που εμφανίζονται με τη μορφή βλεννωδών εκκρίσεων. Έτσι, είναι πολύ σημαντικό να πίνετε πολλά υγρά και να κάνετε γαργάρες για να διατηρήσετε σε καλή κατάσταση τις μεμβράνες. Τέλος, σύμφωνα με τους διατροφολόγους η βιταμίνη D και το σελήνιο μπορούν να σας προστατεύσουν από τη γρίπη.

Ο πονόλαιμος https://www.parapharmacie.gr/xeimwnas-kalokairi/kruologhma/ponolaimos/ είναι ο πόνος στο οπίσθιο τοίχωμα του φάρυγγα που εμφανίζεται με ή χωρίς την κατάποση και συνδέεται τις περισσότερες φορές με λοιμώξεις του ανώτερου αναπνευστικού. Μπορεί να οφείλεται σε πολλές αιτίες.

Μία από αυτές είναι η στρεπτοκοκκική φαρυγγίτιδα, που σε πολλές περιπτώσεις συνοδεύεται από πυρετό, λευκές πυώδεις πλάκες στον λαιμό και διογκωμένους ή ευαίσθητους τραχηλικούς λεμφαδένες, ενώ τα παιδιά μπορεί να έχουν κεφαλαλγία και στομαχόπονο. Ένας πονόλαιμος είναι λιγότερο πιθανό να είναι στρεπτοκοκκική φαρυγγίτιδα, όταν αποτελεί τμήμα ενός τυπικού κρυολογήματος (με καταρροή, βουλωμένα αυτιά, βήχα κ.ά.).

Ο πονόλαιμος μπορεί να προκληθεί και από κάτι που κολλάει στον λαιμό ή από αλλεργίες (αλλεργική ρινίτιδα), ενώ σε κάποιες περιπτώσεις υγρά από το στομάχι ανεβαίνουν στον λαιμό και δημιουργούν πονόλαιμο, ιδίως το πρωί, με συνύπαρξη καψίματος (καούρα) ή κόμπου στον λαιμό και βραχνάδα, δηλαδή τα συμπτώματα της  γαστροοισοφαγικής παλινδρόμησης.

Οι όγκοι του λαιμού, της γλώσσας και του λάρυγγα σχετίζονται με μακροχρόνια χρήση καπνού και οινοπνεύματος, με αποτέλεσμα ο πονόλαιμος και η δυσκολία στην κατάποση (πόνο που αντανακλά στο αυτί σε κάποιες περιπτώσεις) να είναι πιθανώς σύμπτωμα τέτοιου όγκου.

Ακόμα, η κακή λειτουργία της μύτης οδηγεί σε στοματική αναπνοή. Αν ο ασθενής δεν μπορεί να έχει μια καλή ποιότητα ζωής, παρά τη φαρμακευτική αγωγή, τότε τη λύση έρχεται να δώσει το χειρουργείο, που καθαρίζει και διανοίγει όλες τις περιοχές της μύτης και των παρραρινίων κόλπων που πάσχουν.

Οι βιταμίνες για μαλλιά είναι ένα προϊόν, το οποίο παρουσιάζει διαρκώς όλο και πιο αυξημένες πωλήσεις στα φαρμακεία. Βοηθάει σημαντικά σε ένα πρόβλημα που αντιμετωπίζουν πολλοί άνδρες και γυναίκες.

Το 2x LAMBERTS Orac Omega pure, Ωμέγα 3, 2x 120 caps είναι ιδανικό σκεύασμα για τη διατήρηση της υγείας της καρδιάς, της κινητικότητας των αρθρώσεων, της υγείας του δέρματος και την ανάπτυξη του εγκεφάλου. Λαμβάνεται σε πράσινη μαλακή κάψουλα και ο χρόνος αφομοίωσης του είναι μικρότερος από 30 λεπτά.

Τα οφέλη των Ωμέγα 3 συμπληρωμάτων για την υγεία ενεργούν αποτελεσματικά, μόνο αν τα λιπαρά οξέα δεν οξειδωθούν. Κάτι τέτοιο εμποδίζεται από τη προσεκτική επεξεργασία και τον αποκλεισμό του αέρα από το περίβλημα της κάψουλας.

Μόλις τα Ωμέγα 3 απορροφηθούν και εισέλθουν στην κυκλοφορία του αίματος, υπάρχει ο κίνδυνος να οξειδωθούν από πολύ δραστικές ελεύθερες ρίζες, μετατρέποντάς τα από καλά ακόρεστα λίπη σε ανθυγιεινά κορεσμένα λίπη, με τον οργανισμό να αποτρέπει με φυσικό τρόπο την οξείδωση των θρεπτικών συστατικών, παράγοντας αντιοξειδωτικά που αδρανοποιούν τις ελεύθερες ρίζες.

Πολλά χρήσιμα αντιοξειδωτικά συστατικά είναι θρεπτικές ουσίες που τις λαμβάνουμε από το φαγητό. Η αποτελεσματικότητα κάθε αντιοξειδωτικού μετριέται σε μονάδες Ικανότητας Απορρόφησης των Ριζών του Οξυγόνου (Oxygen Radical Absorbance Capacity = ORAC), αλλά αυτό που παρουσιάζει ενδιαφέρον είναι το γεγονός ότι ορισμένες ουσίες των βοτάνων είναι πολύ πιο αποτελεσματικές από ότι οι αντιοξειδωτικές βιταμίνες C και E. Τ

Το OracOmega συνδυάζει ένα ικανοποιητικό επίπεδο αυτών των φυτικών αντιοξειδωτικών (από εκχυλίσματα πράσινου τσαγιού, δεντρολίβανου και ρίγανης) μαζί με το ιχθυέλαιο, δημιουργώντας ένα πολύ ισχυρό προϊόν.

Το κρυολόγημα https://www.parapharmacie.gr/xeimwnas-kalokairi/kruologhma/ είναι μία ενοχλητική κατάσταση που αντιμετωπίζουν κάθε χρόνο μικροί και μεγάλοι, κυρίως το χρονικό διάστημα από το τέλος του φθινοπώρου μέχρι τις αρχές της άνοιξης. Ωστόσο, μπορεί να αντιμετωπιστεί με πολλούς τρόπους.

Το πιο σημαντικό από όλα είναι να καταλάβουν όλοι όσοι κρυολογήσουν, πως χρειάζεται υπομονή και μέτρο σε όλες τις κινήσεις. Τα μη κορτιζονούχα αποσυμφορητικά σπρέι μπορούν να σας ανακουφίσουν από τη ρινική συμφόρηση. Ωστόσο, δεν πρέπει να τα χρησιμοποιήσετε για περισσότερο από μία εβδομάδα, αφού υπάρχει ο κίνδυνος να τα «συνηθίσει» ο οργανισμός και να προκληθεί η λεγόμενη φαρμακευτική ρινίτιδα.

Εφόσον πέρα από το συνάχι υπάρχει και πονόλαιμος ως επιπλέον σύμπτωμα, θα πρέπει να κάνετε τρεις φορές την ημέρα γαργάρες με ροδόνερο, αλατόνερο ή χαμομήλι. Όλα αυτά έχουν αντισηπτικές ιδιότητες. Εναλλακτικά, μπορείτε να πάρετε αντισηπτικές καραμέλες, αλλά χωρίς να ακολουθήσει υπερκατανάλωση.

Σε ό,τι αφορά τα αντιπυρετικά, (παυσίπονα, ασπιρίνες, παρακεταμόλη) μπορεί να σας ανακουφίσουν, αν νιώθετε μεγάλη καταπόνηση και ο πυρετός σας είναι άνω των 38 βαθμών Κελσίου. Από την άλλη, η άνοδος της θερμοκρασίας του σώματος βοηθά στην εξόντωση των ιών του αναπνευστικού συστήματος, αφού δεν αντέχουν τη ζέστη. Έτσι, δεν πρέπει να λαμβάνετε τέτοια χάπια με το παραμικρό.

Τα συμπληρώματα βιταμίνης C δεν μειώνουν τη διάρκεια της ίωσης, ενώ αν το παρακάνετε, μπορεί να νιώσετε γαστρεντερικές ενοχλήσεις. Η λήψη τέτοιων συμπληρωμάτων αποτελεί μία εναλλακτική λύση όταν δεν προσλαμβάνετε βιταμίνη C μέσω της διατροφής σας.

Η σπουδαιότερη ιδιότητα που έχει η βιταμίνη C είναι η αντιοξειδωτική. Ωστόσο, ξεχωρίζει από τις άλλες θρεπτικές ουσίες και για το γεγονός πως συνδυάζεται αρμονικά με τα περισσότερα στοιχεία που είναι απαραίτητα για την ομαλή λειτουργία του οργανισμού.

Το Nutralead (1+1 ΔΩΡΟ) με Dietal Garcinia με Πράσινο Καφέ & Πράσινο Τσάι, 20 eff. tabs & Vitamin C 550mg Βιταμίνη C, 20 eff. tabs είναι ένα συμπληρωματικό πακέτο προσφοράς, το οποίο έχει άμεση και αποτελεσματική δράση. Πρόκειται για μια εξειδικευμένη φόρμουλα, η οποία βοηθάει στην απόκτηση της ιδανικής σιλουέτας.

Εφόσον ακολουθηθεί η σωστή δοσολογία, ρυθμίζει και αυξάνει το μεταβολισμό, ενώ παράλληλα βελτιώνει τον ύπνο. Ακόμη, έχει ήπια διουρητική δράση. Το συγκεκριμένο σκεύασμα δεν περιέχει ζάχαρη. Βασίζεται στις ευεργετικές ιδιότητες του φυτού Garcinia Cambogia που, σε συνδυασμό με τα εκχυλίσματα πράσινου καφέ και πράσινου τσαγιού. Χάρη σε αυτά βοηθάει στη φυσιολογική λειτουργία των μεταβολικών διεργασιών.

Το Garcinia Gambogia είναι ένα φρούτο που ευδοκιμεί στην νότια Ασία και την Αυστραλία. Μοιάζει με κολοκύθα και είναι στο μέγεθος πορτοκαλιού. Βάσει μελετών, το συγκεκριμένο φυτό περιέχει μια φυσική ουσία στον φλοιό του, το υδροξικιτρικό οξύ (HCA), το οποίο βελτιώνει το λιπιδαιμικό προφίλ και περιορίζει το διαρκές αίσθημα πείνας.

Το εκχύλισμα πράσινου καφέ είναι πλούσιο σε χλωρογενικό οξύ (CGA 50%), μία ισχυρή αντιοξειδωτική ουσία με ευεργετικές ιδιότητες για τον οργανισμό. Η βιταμίνη C ενισχύει το ανοσοποιητικό σύστημα.

Ενεργά συστατικά ανά δισκίο: Garcinia Cambogia Extract 300mg, Green Coffee Extract 250mg, Green Tea Extract 50mg.